出産後の手首、腰、背中の痛み

「きちんと教えていただけるのでありがたい」
（手首、腰、背中の痛みで来院されました）

出産前から体の痛みがあり、これまで色々な整形外科や整骨院、マッサージなど通っていました。出産後さらに痛みが増し、体重もなかなか戻らずインターネットで検索してこちらを見つけました。知人が通っていてよかったとの声もあり通う事を決めました。体重は増加が多かったためなかなか元には戻りませんが、体は少しずつ楽になってきています。家でできるストレッチを教えていただけるので、普段使っていない筋肉をほぐせてとてもよいです。自己流だとなかなか難しいですが、きちんと教えていただけるのでありがたいです。これからもよろしくお願いします。