お腹が大きくなるにつれ、股関節（足のつけ根）が痛み出したと妊娠8か月の妊婦さんが来られました。
歩くときも痛みが出てかなり辛そうでした。
股関節前面、鼠蹊部、太ももの前側がガチガチに張っていて、仰向けではひざ裏が浮いている状態。
足のむくみも強く、本人も足が重だるいとのこと。
お腹の重さで足のつけ根を圧迫して、血流の流れも滞っているので、冷えも少しありました。
骨盤ゆがみを揃えながら足首、膝、股関節を緩めると少しづつ筋肉の張りは取れていき軽くなってきたとのこと。
2回目来られた時には普通に歩けると喜ばれていました(^^)
お腹の大きさで腰の痛みが少しあるのでひどくならないよう、今では2週に一回のペースで出産までメンテナンスに来られています。
無事、安産で出産できるよう全力でサポートしたいと思います!!!
妊娠中の腰痛、股関節などの痛みでお困りでしたらお気軽にご相談くださいね！
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