尿もれの原因を『整体治療と骨盤底筋体操』で改善された患者さん

咳やくしゃみで突然くる『尿もれ』が辛いと来られた60代女性のＳさん。

半年前から尿漏れの症状が出始め、ここ1か月は外出も出来ないと悩まれていました。

はじめは咳やくしゃみでおなかに力が入った時に少し漏れていたのが、最近は階段の上り下りでも漏れるようになり、出歩くのも怖いとのこと。

Ｓさん以外にも尿漏れで悩まれている方は多く、中高年の方以外にも産後の女性にも多い症状です。

原因は産後や加齢が原因で下腹部の筋肉（骨盤底筋）が弱くなった事や、骨盤のゆがみにあります。

Ｓさんには整体で骨盤のゆがみを整えた後に骨盤底筋体操を指導し、毎日実施してもらいました。

なかなか鍛えることが難しい筋肉なのである程度期間は要しますが、2か月目から効果が出始めました。

3ヶ月後の今ではウソみたいに無くなったとの事で大喜び！

猫背の姿勢も良くなり、ウエストのくびれも出てきたとの事(^^)

今では外出が楽しいそうです。いいこと尽くしですね！

『年だから・・・　　出産したから・・・』などとあきらめずにお気軽にご相談ください。

原因をしっかり改善できれば手術もお薬も必要ありませんよ。