反り腰矯正(仰向けで寝れない)

『反り腰』は原因によっていくつかのタイプ分かれます。

• 典型的な反り腰タイプ ぽっこりお腹、出っ尻、腰痛
• 股関節、恥骨が出っ張るタイプ たれ尻、内臓下垂、猫背、肩こり
• つま先前のめりタイプ ハイヒールを履く人、O脚、骨盤のゆがみ

原因のほとんどは現代のスマをやパソコンの不良姿勢、運動不足など生活習慣による筋力の低下です。

タイプによってどの筋肉が弱っているか、どこの筋肉の緊張が強いかによって施術方針や指導するストレッチ内容も変わってきます。

反り腰は生まれつきではないので普段の生活を意識して歪みを整えていけば改善します。

原因としてやはり多いのは骨盤のねじれ（左右の骨盤の高さが番う）とお腹側の筋力低下です。

座る時に骨盤が後ろに傾き、猫背の方は要注意です。

当院の「反り腰矯正」では骨盤の歪みを整えて、歪みが戻りにくいストレッチを指導します。

施術後は「骨に乗ってる感じがする～！」と好評です(^^)

お腹周りのダイエット効果も期待できるのでおススメですよ！

気になることは何でもご相談くださいね。

当院の施術はソフトな整体です。

強い力でボキボキしたり、グイグイ押したりしません。

妊婦さんや高齢者の方も安心して施術を受けることができますので、安心してお越しくださいね。

子育て中のお母さんにも気軽に来て頂けるようキッズスペースをご用意しております。

施術中もお子様の子守りを致しますので、気にせずゆっくりと受けることが出来ます。

主婦の方は大事な家族の為に毎日、家事や子育てと大変です！疲れないわけありません。
そんな忙しいお母さん方こそ日頃のケアが必要です。

まわりの大切な家族の為に、まずはご自身のからだを大切にしてくださいね！

当院の施術は固定化された流れ作業的なものではありません。あなたのその日の身体の状態に合わせた施術をします。

一人一人の歪みや症状を把握した『カルテ』を保存しておいます。そのカルテを見ながら施術を致しますので、いつ来て頂いても最適な施術を受けることができます。

これまでの施術経過を知っている院長一人で施術しますので施術の質や内容もブレる事がございません。

当院での施術後、ご自宅で可能なセルフストレッチをご指導いたします。

当院での施術だけでも効果はございますが、ご自宅でセルフケアをしていただくことによって、効果は倍増いたしますので、結果的に回復が早くなります。

骨盤体操やゆがみ矯正のストレッチなど、あなたの歪みに合わせた方法を伝授していきますので、ご安心くださいませ。

痛くならない身体になる為に、施術だけではなく患者様に合わせた「姿勢指導」「生活習慣指導」を行います。

当院は痛みを取り除くだけの治療は行いません！

完全回復を目指した短期間・早期回復で少しでも早く整体院から卒業していただくことが私共の願いです！

施術をはじめる前にまず、問診票に記入をお願いします。 ご自分の気になる症状をできるだけ詳しくご記入して頂きます。

あなたの症状を最短で良くするために初回は問診を念入りに行います。

同じ腰痛でも人によって原因が全く違います。あなたに最適な施術をするために、どんな些細な事でも構いません。

あなたのお悩みの症状はどんな痛みか？

いつから？

どうしたら痛むのか？

など詳しくお話を聞かせて下さいね。

お聞かせいただいた状態をもとに、詳しく状態を確認し、施術の方針をたてていきます。

なぜ痛みが発生しているのか、どのような施術が必要なのかをしっかり理解していただいたうえで施術に移ります。

「からだリセット療法（回復法）」という当院の施術はソフトな整体です。

強い力でボキボキしたり、グイグイ押したりしません。ですから、妊婦さんや高齢者の方も安心して施術を受けることができます。

仰向けやうつ伏せが痛みで出来ない方はどんな体勢からでも施術できますので我慢せずお申し付けください。

施術前後で体の歪みや痛い動作がどう変化したかを確認し、お一人おひとりの状態に合わせ、姿勢のアドバイスをいたします。

あなたの回復を早めるために、自宅で簡単にできるストレッチの指導をおこないます。

状態によってはストレッチを行うべきではない場合もありますので、自己判断をせず、改善に向けて一緒に取り組んでいきましょう。

本日の施術で気になったことや、回復を早めるためのポイントなどをお話しします。

当院の施術は、完全無痛の心地よい刺激が特徴ですが、長時間の施術は体に負担がかかります。

そのため症状によっては通院とご自宅でのストレッチなどの治療計画をご提案します。
経過をみる必要がある症状の場合は、その場で次回の予約をすることができます。

施術を受けて気になった事、疑問に思った事、何でもお話下さい。
一緒に症状からの回復＝卒業を目指しましょう。

当院は完全予約制となっております。

当日予約が可能な場合もございますが、必ずお電話をいただいてからご来院ください。

※小さいお子様連れで来られる方はご予約時にお伝えください。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の松本 力です。

当院は、私自身がつらい不調で悩んでいたことをきっかけに、『何年病院に通ってもなかなか治らないつらい症状で悩んでいる人を１人でも多く助けたい』という思いで開院しました。

痛みや不調原因は、身体の歪みやその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。

当院では一人ひとりのお話をしっかり聞き、痛みをひき起こしている原因の原因まで追究し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

「痛みのでないカラダ」＝「自分で治せてしまうカラダ｣を目標に日々患者さんと二人三脚で取り組んでいます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、お気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。